想要提升托福听力，绝非一朝一夕的事情，较重要的还是要掌握正确的练习方法。备考托福的考生不妨试试以下的训练方法。 一，精听TPO。 很多考生可能不喜欢听写的听力训练方法，容易走神，效果也很慢。所以想在短期内提高托福听力的话，可以做做tpo精听。利用tpo做精听的优势是不用写下来，可以节省很多时间，而且还能间接锻炼口语。 具体步骤如下： 1.听一遍，了解文章大意。 2.听第二遍，总结各方观点。 3.通读原文，弄懂文章中的每一句话，分析一下文章论点的展开方式。 4.反复听几遍，把握文章细节，比如结构、关键词、语气等等。 5.跟读一遍，经过模仿熟悉语气，彻底听懂意思。 第二，利用碎片化时间。除了挤出专门的时间训练听力，在其余的碎片化时间里，也可以偶尔听听力。比如做家务时、走路时、坐公交时，可以坚持听CNN、BBC、《经济学人》等音频材料。 听力是非常考验语感的考试项目，而语感是需要长期的大量听力训练的积累。所以利用零碎的时间，可以让自己得到充足的练习。 为了增加教学质量，维特利英语根据学员个性化的需求和人学习英语的习惯，专门设有小班课、沙龙课、精选课、实战课、VIP课、企业培训课及网络在线学习等不同的授课模式，从而满足不同学员的学习需求。