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多年沉淀 严格打造
学习篮球能够使孩子眼、脑、四肢、肌肉、神经、心理等均街发展,重点培养孩子的动作速度和肌肉耐力,改善身体姿态,打造更优质的身体素质。现在也有越来越多的家长有意向为孩子报名篮球课,提升他们的综合素质。
天津动因体育青少年篮球课程经过多年教研沉淀打造,12—20人小班课程,场馆课专业、高品质;体能直播课标准、高效。从而培养孩子运动兴趣,建立规则意识、团队意识,让孩子在掌握篮球技能的基础上也能更好成长。
动因篮球课教学特色
1、学期课表:春、秋季课表,为学员提供一个长周期的循环进阶学习;寒暑假通过集训课、训练营等,为学员提供一个灵活的运动的时间。
2、阶梯训练计划:每6-8周为一个单元,每个单元训、赛、测,环环相扣,助力学员全方位的成长。
训练课:标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练。
技能测试课:篮球技术测试,综合体现学员运球、传球、投篮、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长。
体能测试课:参考国家标准,优选极佳测试项,全面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等。
比赛课:专业比赛积分系统支持,球队分组pk,让学员体验实战训练。
专项体能课:篮球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等。
3、缔造球队文化
球队:构建班级“球队”,拥有专属球队名称、队徽、队服、以及球员档案。
联赛:每个单元学习结束后,将进行以“球馆”为单位的“小型联赛”。
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