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培养优雅的仪态,落落大方的风度,拥有好的**印象!——青少年形体礼仪
课程背景: 近些年,越来越多的人开始关注到不良形体带来的健康问题和社交问题。很多家长已经意识到,如果自己的孩子从小不能养成良好的形体习惯,孩子长大后,不仅与人社交缺乏自信的状态,而且形体问题还会影响身体健康。修齐礼仪从正心、正形的角度出发,帮助您的孩子了解身体的结构、健康的仪态,梳理形体的同时梳理心灵,一步步走向优雅的自我!收获自信,收获健康! 特色优势:
小班式授课
参与式教学
体验式学习
实战辅导
课程收获: 矫正体形,塑造孩子的挺拔身姿,让男孩更阳光,女孩更优雅 改掉不良口头禅、说话习惯,表达更加得体,展现风范 引导孩子会感恩,懂得体谅父母的辛苦,拥有一颗感恩之心 让孩子学会保持自信开朗的笑容,正确树立自己的人生观 让孩子做一个懂文明有礼貌的人,拥有中华民族传统 让孩子学会倾听,学会尊重,学会分享、拥有团队合作精神
1、了解身体构造 2、自我检测认知 3、正位形体塑造 4、建立腿部根基 5、稳定骨盆中位 6、调整含胸弓背 7、脖子前倾归位
自我体态认知1、内外八字脚训练 2、X、O型腿训练 3、骨盆中立位训练 4、含胸、弓背训练 5、颈部前引训练
礼仪行为规范1、标准站姿训练 2、不同坐姿标准 3、规范蹲姿练习 4、高尚走姿塑造 5、男女仪态区别 6、鞠躬与点头礼 7、眼神微笑练习
情景模拟演练1、自我介绍练习 2、接待细节展现 3、拜访细节体现 4、中餐礼仪实操 5、西餐礼仪实操 6、送客礼仪标准
重溯自我价值1、演讲仪态素养2、舞台自我展现3、自我形象设计 4、学习温故知新5、真诚感恩孝顺 培训费用:6000元
罗妈妈
女儿上了形体课,变得有礼貌,并且在内心体谅我们当父母的不易了。孩子现在经常把“辛苦了”、“谢谢你”挂在嘴边,这点真的让我很欣慰,感觉让他参与这个培训班十分有意义!
何爸爸
以前我家女儿刚发育时,经常看她是弯着腰的。现在每天“九点靠墙站”,孩子慢慢地把背挺起来了,人也更自信了;平时吃饭学习等时候都有很好的姿势,改变很大,感谢修齐礼仪的老师!
李妈妈
自从她上了形体礼仪课之后学会了很多礼貌用语,对长辈尊重,对朋友关心,更多时候与我们这些长辈交心有深层次的探讨人生了,并且她现在对古典文学、古代礼仪文化十分感兴趣,说话思考问题也更让人刮目相看了。
将礼待自己、礼待他人、礼待环境的“三礼文化”,融贯中西方礼仪课程,注重培养礼仪哲学思维,能够观察并解决问题。